Так хочеться солодкого, що більше не можеш ні про що думати?
⠀
Без цукерки чи солоденького "на закуску" немає задоволення від їжі?
⠀
Заїдаєш стреси цукерками, тістечками?
⠀
️Хочеш вийти з цього замкнутого кола, але не знаєш як?
⠀
Приходьте на зустріч у п'ятницю 20 вересня о 18.00 в Конгрес-центр СумДУ (ауд.222) і ви дійзнаєтесь:
⠀
- з чого почати перехід на здорове харчування
⠀
- як відмовитися від цукру
⠀
- основи здорового харчування
⠀
А також на дегустації переконаєтесь, що здорове харчування - смачно!

Спікери зустрічі:

Наталія (Instagram - @ekolavka.sumy) - засновниця магазину здорового харчування «Лавка Еко-травка», жінка, яка успішно поєднує здоровий спосіб життя, улюблену справу, та більше 2х років смачно живе разом зі своєю сім’єю без цукру та інших нездорових продуктів харчування . Розповість про фізіологію «цукрозалежності» та способи переходу на здоровий смачний спосіб харчування та життя. Познайомить вас зі здоровими аналогами цукру та простими десертами та смаколиками, які можна швидко приготувати

Катерина Омельченко (Instagram - @katerinaom_kom) – трансформаційний коуч, психолог, йога-інструктор, жінка, яка пройшла 6-річний шлях від традиційного харчування до інтуїтивного веганського способу харчування, практикує систематичні голодування та «прекрасне життя без цукру». Розповість про психологічні аспекти нездорового харчування та харчової та цукрової залежності

На зустрічі ви навчитеся готувати суперфуд «Живий десерт». Для його приготування вам потрібно взяти з собою банан середньої стиглості, виделку та ваш живий інтерес до творчості на кухні)))

ВХІД ВІЛЬНИЙ.
Реєстрація обов'язкова, вайбер/телефон: 0955719391 (Наталя)