Подія минула
субота, 21 вересня 2019
Ми вже готові анонсувати перше завдання внутрішнього турніру по кроссфіту, за звання самого фізично підготовленого атлета СК «B-tone»!
⠀
📅Дата проведення: 21 вересня.
⏰Час початку турніру: 11:00.
⠀
Турнір буде проведено в декількох категоріях:
♂️чоловіки 16-35 років;
♂️чоловіки 35+;
♀️жінки.
⠀
До турніру допускаються всi бажаючi!
⠀
Перше завдання!
Завдання: виконати коло за мінімальний час.
Чоловіки 16-35/Чоловіки 35+:
- 20 бурпі через бокс;
- 4 канат;
- 8 ривок штанги 35 кг;
- 14 оверхед присідання 35кг;
- 8 ривок штанги 35 кг;
- 4 канат;
- 20 бурпі через бокс.
⠀
Жінки:
- 20 бурпі через бокс;
- 2 канат;
- 8 ривок штанги 20 кг;
- 14 оверхед присідання;
- 8 ривок штанги 20 кг;
- 2 канат;
- 20 бурпі через бокс.
⠀
Усім бажаємо добре підготуватися і показати свої найкращі результати!💪🏻
⠀
❗️ВАЖЛИВО❗️
Попередня реєстрація учасників в ресепшн спортивного клубу.
Інші події 21 вересня
21
ВЕР
09:30
21
ВЕР
12:00
21
ВЕР
12:00
21
ВЕР
18:00
21
ВЕР
18:00
